Dr.ssa IVANA LONGO 

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Domande Frequenti

 Psicologo a Caltanissetta, Psicoterapeuta,

specialista in Ipnosi Clinica e in Psicoterapia della Gestalt 

ATTIVITA'

• > CONSULENZA PSICOLOGICA INDIVIDUALE E DI COPPIA
• > PSICOTERAPIA INDIVIDUALE E DI COPPIA
• > IPNOSI CLINICA
• > TRAINING AUTOGENO
• > TECNICHE DI MEDITAZIONE E RIEQUILIBRIO ENERGETICO
• > TECNICHE DI VISUALIZZAZIONE CREATIVA
• > PERCORSI DI CRESCITA PERSONALE E CONSAPEVOLEZZA
• > PSICOLOGIA GIURIDICA
• > VALUTAZIONI NEUROPSICOLOGICHE

Ho conseguito la laurea in psicologia con 110/110 e la lode nel 1992 presso l’Università di Padova, mi sono specializzata in psicoterapia della Gestalt presso la scuola di specializzazione H.C.C. di Siracusa. Ho conseguito una ulteriore specializzazione in psicoterapia Ericksoniana e ipnosi clinica presso la S.I.I.P.E (scuola italiana di ipnosi e psicoterapia Ericksoniana) di Roma. Sono inoltre operatrice ufficiale con certificazione europea nella tecnica del training autogeno.

I miei interventi sono accomunati dalla concezione che i colloqui di sostegno psicologico e la psicoterapia siano  percorsi che aiutano a riprendersi ciò che è già proprio in potenza: il diritto di vivere la propria vita assecondando il proprio modo di essere, alle volte intrappolato dentro convinzioni e ruoli predeterminati e rigidi che bloccano quel bene inestimabile che tutti hanno il diritto di avere: la libertà di vivere al meglio delle proprie possibilità. La vita quotidiana scandita da innumerevoli impegni, abitudini oramai cristallizzate può portare a dimenticare i nostri ritmi naturali, i fili che ci legavano al fluire dell’universo facendoci risuonare con esso, sensazioni ben presenti durante l’infanzia quando ogni cosa veniva vissuta con naturalezza, spontaneità e magia. L’unica esperienza che rimane per tanti è quella di disagio,mancanza, inadeguatezza fino ad arrivare a disturbi clinici come depressione, attacchi di panico, fobie, disturbi alimentari o su base psicosomatica come algie diffuse, gastriti, coliti, alopecia ecc.

Ognuno ha dentro di sé tutte le risorse necessarie per superare i problemi,ci sono potenzialità che non si sono ancora manifestate o che non sono momentaneamente disponibili. Lo psicoterapeuta è come “un riattivatore di luce” laddove esiste temporaneamente il buio;accompagna il paziente alla riscoperta di sé in un percorso che è sempre a due e mai unilaterale perché ciò che diventa importante nella risoluzione dei problemi è l’alleanza terapeutica e il clima di fiducia che si viene a creare;tutti i pazienti arricchiscono anche il terapeuta con la loro unicità. Vorrei citare Carl Gustav Jung uno dei grandi maestri della psicoterapia: “Dobbiamo tornare alla sorgente di tutto quello in cui crediamo, voglio trovare un modo per aiutare il paziente a reinventare se stesso, farlo partire per un viaggio alla fine del quale lo aspetta la persona che era destinato ad essere".

Le metodologie utilizzate e i tempi per arrivare all’obiettivo sono diversi a seconda del problema da trattare e della persona che si ha di fronte.

Un percorso medio dura 6-8 mesi, possono quindi esserci tempi più lunghi o più brevi.

Non c’è soddisfazione più grande per me di quella di vedere tornare “il sorriso” laddove c’era soltanto angoscia o rassegnazione; la vita quando si sta bene può diventare una ininterrotta serie di esperienze in cui possono coesistere insieme eccitazione, serenità, libertà e sicurezza. 

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